隆鼻手术后，初期不能做剧烈运动，术后1-2个月以后可以适当的做一些适当运动，这有助于术后恢复。当然每个人的情况有所差异，建议鼻部肿胀完全消退之后，去当时手术的医院进行复查，明确术后恢复情况，再确定什么时候正常运动。

女士，你好!

跑步的话建议三个月以后，鼻子恢复好了再考虑进行。

隆鼻后可以逐步恢复正常活动，但初期避免剧烈运动，一个月以后可以稍做些运动,但运动量不宜过大，三个月后恢复好可正常运动，日常需要注意不要撞击到鼻子。

恢复期间饮食注意避免辛辣刺激、忌烟酒;做好鼻部清洁以及伤口的保护，清洁时不要太用力;作息规律，不熬夜，养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，有助于恢复。

温馨提醒求美者们，选择正规医疗机构进行手术，以规避不必要的风险。若有其他疑问或问题，可以留言或在线询问。

术后2-3周，求美者可以适当恢复运动（散步等），但是要避免剧烈运动，例如跑步，游泳等。术后1个月，逐渐恢复正常运动。一般来说，术后3个月鼻子就基本完全恢复，这个时候的鼻子基本就与正常鼻子无异了，但是需要注意的是，即便隆鼻术后鼻子完全恢复了，也要尽量避免足球、篮球这些极容易产生碰撞的剧烈运动。

鼻整形术后七天内,最好避免做任何运动,也不要有任何大程度的拉扯(尤其是对于肋软骨鼻综合术后四天的求美者而言),面部不要有太大的表情,大笑或是大哭最好都不要有,拆线后可做轻微运动。 术后2-3周,求美者可以适当恢复运动(散步等),但是要避免剧烈运动,例如跑步,游泳等。

做了隆鼻手术后，为了防止鼻子变形，短时间内要避免做跑步健身等剧烈运动。也不要对鼻子进行按摩。为了恢复自然，需要进行一段时间的静养的。一般情况下做过隆鼻手术后一个月才能开始做运动。

女士，你好!

跑步的话建议三个月以后，鼻子恢复好了再考虑进行。

隆鼻后可以逐步恢复正常活动，但初期避免剧烈运动，一个月以后可以稍做些运动,但运动量不宜过大，三个月后恢复好可正常运动，日常需要注意不要撞击到鼻子。

恢复期间饮食注意避免辛辣刺激、忌烟酒;做好鼻部清洁以及伤口的保护，清洁时不要太用力;作息规律，不熬夜，养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，有助于恢复。

温馨提醒求美者们，选择正规医疗机构进行手术，以规避不必要的风险。若有其他疑问或问题，可以留言或在线询问。

术后2-3周，求美者可以适当恢复运动（散步等），但是要避免剧烈运动，例如跑步，游泳等。术后1个月，逐渐恢复正常运动。一般来说，术后3个月鼻子就基本完全恢复，这个时候的鼻子基本就与正常鼻子无异了，但是需要注意的是，即便隆鼻术后鼻子完全恢复了，也要尽量避免足球、篮球这些极容易产生碰撞的剧烈运动。

鼻整形术后七天内,最好避免做任何运动,也不要有任何大程度的拉扯(尤其是对于肋软骨鼻综合术后四天的求美者而言),面部不要有太大的表情,大笑或是大哭最好都不要有,拆线后可做轻微运动。 术后2-3周,求美者可以适当恢复运动(散步等),但是要避免剧烈运动,例如跑步,游泳等。

做了隆鼻手术后，为了防止鼻子变形，短时间内要避免做跑步健身等剧烈运动。也不要对鼻子进行按摩。为了恢复自然，需要进行一段时间的静养的。一般情况下做过隆鼻手术后一个月才能开始做运动。